Tai Chi Chuan et Qi Gong

Jean-Jacques Hanssen

Avec la pratique des mouvements de tai chi chuan ou de qi qong, nous vous emmenons et vous faisons progresser sur le chemin du développement personnel et de la santé. En lâchant prise, la décontraction s’installe, puis elle s’installe plus profondément. Vous acquerrez une meilleure conscience de votre corps, de votre mental, et vous retrouvez le lien corps/esprit. Progressivement, vous découvrez aussi la puissance de ce lien, dans les gestes ancestraux, par exemple. Et vous épurez vos mouvements pour les ramener à l’essentiel; vous apprenez ainsi à économiser votre énergie, souvent dispersée dans des gestes ou des pensées inutiles. Ces pratiques permettent de retrouver son animalité au sens noble du terme (cerveau reptilien), son intuition et d’avancer sur la voie de l’unité de l’être !