Cycle 8 séances Réduction du stress MBSR
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Cycle 8 séances Réduction du stress MBSR

(Cours réguliers)

Description :

8 mardis matins : programme de réduction de stress basée sur méditation en pleine conscience. Améliore stress, sommeil, états dépressifs, ruminations

Date(s) :

  • Du 29/01/2019 au 02/04/2019

Heure : 09:30 - 12:00

Animateur(s) :
Christelle GERON - instructrice certifiée méditation


Lieu : Centre Respire

Adresse :
Rue Albert 1er, 23
4280 - Hannut (Belgique)


Organisateur : Christelle Geron

Téléphone : 0479 489 693


E-mail : geronchristellempc@gmail.com

Site internet :


Rubrique : 3355 - Mindfulness (Pleine Conscience)