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Christiane Goffard et Rehana Rymanbee

La Communication NonViolente : des prises de conscience vers un art de vivre.



Christiane et Rehana, formatrices CNV ont à coeur d’offrir neuf mois pour pratiquer, intégrer et vivre peu à peu l’esprit de la CNV dans la vie quotidienne. L’attention sera mise sur le ressenti corporel, le moment présent, la clarification de notre intention. Seront affinées les capacités à prendre pleinement notre responsabilité, à prendre du recul, à écouter les différentes parties de soi, à se relier à nos élans fondamentaux de vie, à augmenter notre bienveillance par rapport à nous-même et aux autres. Quelques-uns des thèmes abordés : écouter sa colère, celle de l’autre, mettre ses limites, dire non, transformer la culpabilité en responsabilité, mettre en place les changements qui nous tiennent à coeur, devenir acteur responsable de la qualité de vie,...


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La CNV : des prises de conscience vers un art de vivre. (Activité)
Paru dans l'Agenda Plus N° 288 de Juin 2017