Sa famille, on l’aime,

on la cajole, surtout avec l’arrivée de l’automne ! Idées à partager…

Faire son marché dans la nature
Vous n’avez plus d’idées pour occuper vos enfants le week-end ? Allez hop, tout le monde dehors à la découverte des fruits et des légumes ! Près de Bruxelles, «Marie’s Garden» vous propose de partir avec brouette, ciseaux et sécateurs choisir dans un énorme verger-potager ce que vous souhaitez ramener dans votre cuisine. Découvrez en famille, de façon ludique, comment poussent les potimarrons, les navets, les oignons frais. Une autre chouette idée est de découvrir les plantes sauvages lors d’une balade d’1h30 avec «Par-ci par-là». Ce que l’on imagine être simplement une mauvaise herbe peut se révéler avoir des vertus très bénéfiques pour notre santé. En effet, l’ortie, riche en protéines, peux s’avérer douce à croquer, cueillie d’une certaine manière. En automne, place aux fruits sauvages et aux champignons. Avec maman ou papy, apprenez à cuisiner et surtout à déguster de succulents stoemps, flans et salades mettant à l’honneur une pléthore de plantes !
Marie’s Garden à Overijse mariesgarden.be - Parci-parlà à Alsemberg parci-parla.be

En octobre, la star c’est la citrouille !
Elle envahit tous les champs, les étals des marchés, les bols de soupe ! Sa forme et sa couleur la rendent sympathique. Tellement sympathique que le 31 octobre est devenu son jour de fête ! Taillée, creusée, sculptée, elle illumine la nuit de Halloween. Lui donner un visage est une chouette activité à partager avec sa tribu pendant laquelle chacun peut laisser parler sa créativité. De la côte aux Ardennes, des concours sont organisés pour élire la plus belle citrouille. Internet est une mine d’or pour trouver des nouvelles idées, en voici un aperçu : http://pinterest.com/vserendipity/Halloween/


Conseil Feng Shui
Il va de soi qu’une bonne odeur est plus agréable qu’une mauvaise ! Mais, les odeurs ont un champ d’action qui dépasse notre nez ! Elles agissent aussi sur notre mental. Certaines fragrances florales génèrent des émotions comme l’affection, la paix, l’épanouissement ou la bonne humeur. Cèdre, rose, cannelle, framboise, lavande, jasmin sont intéressantes mais pour dynamiser et revaloriser les liens familiaux existants, le mieux est de diffuser des extraits de jacinthes. missfengshui.be

Bonne nuit, fait de beaux rêves !

Votre petite Chloé a du mal à s’endormir ? Hugo fait tout le temps des cauchemars ? «Viens avec moi au pays des rêves» est un CD tout doux à écouter le soir dans son lit pour glisser doucement dans les bras de Morphée. Un monde de pensées positives, de messages rassurants, de métaphores ludiques et colorées distillées comme un secret au creux de l’oreille. Créé par Nanou Hubeau, formatrice et life-coach, c’est un véritable outil à disposition des parents, une histoire à écouter comme un rituel…et les rituels, ça rassure ! En vente sur nanouhubeau.com et à découvrir sur youtube.com/watch?v=1FsJVEtgYMM

Vanessa Jansen