Habiter son corps

Clément Cornet

Clément Cornet est spécialiste du lien entre corps et médita-tion. Il suit des études de kinésithérapie. Méditant expérimenté, il étudie auprès de Fabrice Midal depuis la fondation de l’École occidentale de méditation et a une fine connaissance du corps autant par sa pratique des arts martiaux internes que par son métier de masseur. Avec Fabrice Midal, il est co-auteur du récent Habiter mon corps, Guide de méditation, où il explore la posture à adopter pour méditer. En apprenant à se centrer et à s’ancrer, il invite à vivre une expérience de la pratique complète et libératrice.