Ma cuisine intérieure

Nos habitudes culinaires, nos préférences alimentaires représentent notre manière de fonctionner dans la vie. Pour beaucoup, manger se limite à avaler, anesthésier les frustrations du quotidien, camoufler les bleus du coeur, oublier les blessures de l’âme... Un livre émaillé de témoignages, de recettes, de découvertes inédites et d’exercices à mettre en pratique immédiatement. Pour tous les friands de bien-être, gourmands d’amour et de sérénité.