Gym Tao

Les exercices de santé présentés dans cet ouvrage, mis au point et testés par des médecins chinois, dans l’esprit de la médecine traditionnelle, nous aident à nous maintenir en bonne santé, à stimuler le bon fonctionnement de notre corps et de notre système immunitaire, et à augmenter notre énergie vitale. Minutieusement sélectionnés, ces exercices sont décomposés étape par étape, et accompagnés de